• Sakinleştirici bir enerjiye sahiptir, stresi ve gerginliği azaltmaya yardımcı olur
• İletişimi güçlendirdiğine, duyguları daha net ifade etmeyi desteklediğine inanılır
• Zihni berraklaştırır, kafa karışıklığını azaltır
• Cesaret ve özgüveni destekler, özellikle zor konuşmalarda
• Duygusal denge sağlamaya, öfkeyi yumuşatmaya yardımcı olur